摘出手術のおかげで、要らない感情も摘出できました

青龍瞑想

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/ 毎日龍神瞑想 健康・美容 NO.128 /
 (2023.6.8)
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今日も一日お疲れ様でした。

『魂の課題を明確にして
人生に光をあてる7つの龍神瞑想』
ガイドの桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

私のグッド&ニュー

重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則” を反転させれば
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて実践しています。

グレートハピネス(大きな幸福)が起こるためには
そこにつながる29件のラッキーな出来事と
さらにその背景には、300件のグッド&ニュー
があると信じて
毎日、良かったことや新しい発見を探してみましょう。

2022年の6月8日
1年前の今日、私は副咽頭間隙腫瘍の摘出手術を受けました。

あれから1年
その時のことは、もうぼんやりとしか覚えていません。

すっかり元氣になってます。

いつもは私に関心がないようなダーリンが
この入院をきっかけに、とても優しくなりました。

…というより
「自分のことは自分で」と考えていた私は
これまで、ダーリンに頼ったり甘えたりすることができなかったのです。

「迷惑かけちゃいけない」と思っていた自分に
この時初めて氣がつきました。

「やってやろうか?」と言われても
「いいや、大丈夫」と拒否していたんです。

これがいわゆる”受け取れない人”ですよね。

『長女だからしっかりしなきゃ』という思いが
潜在意識の中に刷り込まれていたので
一人で抱え込むクセがついていたのでしょう。

腫瘍の摘出によって
「ひとりで頑張りすぎる」という
私の性質も一緒に摘出してくれたみたいです。

それ以来、なんでもダーリンに頼るようにしました。

おかげで、私の負担は減って
いつもご機嫌でいられるので
ダーリンにも優しくできています。

龍神からのメッセージ

今日は木曜日で、天体では木星。
木星は私たちの第2チャクラと第2層オーラとに
波動共鳴しています。

この波動やエネルギーを龍神瞑想では
【青龍】とよんでいます。

青龍エナジーの課題は『感情と欲求の学び』ですが
このテーマについて、どう表現するかも含まれます。

つまり「何かをして欲しい」と思う氣持ちを
母親やパートナーに素直に言えるか?
という問題に突き当たるのです。

あなたは、あなたの素直な欲求を
母親やパートナーに伝えられますか?

一番近くて一番大切な人が
一番遠い存在になっているかもしれません。

今日の青龍からのメッセージは

『一人で負担を抱え頑張りすぎていないか?
あなたの周りには頼れる人がたくさんいる。
素直に他人の力を借りてみなさい』


「人のために何かしてあげる」というのは

自分が損するように見えて
実は、自分が得する行為なんですよね。

相手に頼って何かしてもらうと
相手に感謝が生まれ、相手に徳が積まれるのです。

一人で頑張ることが良いことだと勘違いして
無理していたと反省しました。

もしあなたも、他人に頼るのが苦手なタイプなら
周りの人に感謝するために
頼ってみてください。

「私に頼ってくれた」と
頼られた人は、必要にされたことで嬉しくなります。

その結果、信頼関係が生まれて
人間関係も良くなっていくでしょう。

今日の龍神瞑想

私は現在、月のタームで
ダイエットや健康、美容を考えています。
そこで、龍神瞑想も合わせていこうと思います。

なぜなら、2つも一度にできないからです。^^;

食べてやせる期間が終わった途端に
その習慣は抜けて、早食い大食いになるし…

1日に1つしか意識できません。

ということで
今週は満月タームなので
“運動でやせる”を意識して瞑想します。

今日の青龍瞑想は

『腕振り運動50回』

片足を一歩前に出して
肘を高くあげる腕振り運動をします。

右、左…と50回やってください。

いつからか「良い子」を演じるクセがついていませんか?
両親からの期待があったのかもしれませんね。

でも本音は胸に溜まっています。
それを脇から放出させていくイメージで
大きく腕を振ってください。

「悪い子」になるのではなく
「できない」が言える素直な子になるのです。

それでは、明日も素敵な1日になりますように。

普段の日常生活では、自分の中に湧いてくるさまざまな感情を
じっくりと受け止める機会が取れませんよね。

食べ物本来の美味しさを味わうことも
自分のカラダの感覚に目を向けることもなく
忙しく時を過ごしていませんか?

そうすると、湧いてきた感情や感じた感覚を
しっかりと受け止めて、言語化することができなくなります。

「自分で自分の氣持ちがわからない」
「自分の言葉に自信がない」

その結果、相手に言葉で伝えられなくて誤解されてしまい
言葉にするのが怖くなります。

【月イチ龍神瞑想会】は

自分の感覚や感情を見つめ表現するところです。
その場所では、誰でも自由に好きな言葉で表現できる”安心・安全の場”です。

そして参加者の方のいろんな感性を知るチャンスでもあります。

☆LINEでの友達申請なしで参加できます
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