ルビーの瞑想日記 仕事復帰前の活力アップと万全の準備
9月の仕事復帰に向けてレイキ練習会に参加したり、長距離ドライブしてみたり万全の準備で挑みました。
ルビーの瞑想日記 
ルビーの瞑想日記 やる氣はあるけど、どうにもならん
「明日は映画を観に行こう」そう決めたものの朝起きられない。
意氣揚々と歩いていくもハプニング続きで慌ててしまい呼吸が激しく目が回りました。
ルビーの瞑想日記 元氣の炎を燃やすために必要なこと
コロナの不調から少し回復した私は、サウナに入って汗を出し「ととのう」感覚を味わいたいと準備したのですが大失敗。でも結果的に大成功でした。
ルビーの瞑想日記 コロナ感染からのリハビリ
新型コロナウイルスからなかなか回復できずに、暗い暗い世界でもがいていた私。そこで７つの龍神瞑想を使った休養術を試してみることにしました。
７つの龍神瞑想 7つの休養方法
健康の三大要素は」栄養・運動・休養」ですが、休養はあまり深く指導されていません。その結果、日本人は休養が下手なんですって。
７つの龍神瞑想 瞑想でメッセージを受け取る方法
退院してから毎日瞑想していますが、以前よりメッセージを受け取りやすくなっています。
それはなぜかというと…
７つの龍神瞑想 困ったときの神頼み
自分では「手術なんて平氣」と思っていたのに無意識にお守りを作り神頼みしまくっていました。私には二柱の龍神様が付いて守ってくれています。
ルビーの瞑想日記 6月の療養報告
退院して１ヶ月が経過しました。6月の１ヶ月どんな氣持ちで何をしていたのかご報告します。
ルビーの瞑想日記 思い通りの流れになってきました
熊本で診察した私が、福岡での手術を希望しています。先生にどう伝えたらいいのか？悩みながらの診察となりました。
ルビーの瞑想日記 初めてのMRIにドキドキ
大きな病氣をしたことない私は、MRIや入院・手術にドキドキです。