愛と慈悲と平和の象徴

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/ 毎日龍神瞑想　健康・美容　NO.187 /
　(2023.8.6）
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今日も一日お疲れ様でした。

『魂の課題をクリアにして
人生を輝かせる７つの龍神瞑想』
ガイドの桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

私のグッド＆ニュー

重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則”
ヒヤリ、ハッとすることが300件起きると
重大事故につながるのならば

グッド＆ニューが300件起きると
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。

今日は８月６日、広島で平和記念式典が行われました。
今も世界では戦争が行われています。

１日も早く平和な日常が戻るように祈るばかりです。

私たち人間のカラダの中には
自分を愛し、他者に共感するために
「異物を排除し、攻撃し、自分を守る」
という免疫システムがあります。

自己防衛のための免疫システムが
過剰に反応してしまうと
独占的になり、すべてを自分が支配すれば
上手くいくという偏った愛情になってしまいます。

いさかいや争いは
間違った愛情から始まるのかもしれません。
身近な人とすれ違いがあるのなら
胸に手を当てて、ココロに聞いてみましょう。

龍神とカラダのリズムの調和

細胞内の時計遺伝子が基本となり体内時計を刻んでいます。
『年周リズム』や『日周リズム』は生物の本能に刻まれていますが

『週周リズム』は人間が生活習慣によって作り出すリズムです。

【７つの龍神瞑想】では
この『週周リズム』に７つの龍神エナジーを合わせることで
カラダとココロと魂の成長を促しています。

今日は日曜日で、惑星の運行周期でみると
太陽と私たちの第４チャクラと第４層オーラが
波動共鳴しています。

龍神瞑想では、胸の辺りの第４チャクラと
風の波動を持つ第４層オーラを流れるエネルギー体を
風の要素から【銀龍】とよんでいます。

カラダの中で起こる見えない世界は
私たちが暮らす現実世界で起こっていることと
とてもよく似ています。

私たちのカラダの中に入ってきたウイルスや細菌
また、体内でできた老廃物やがん細胞は
血管に入り込むと命に関わるので
細胞液の中の留めています。

これらの異物をリンパ管に取り込んで
リンパ節でチェックし、免疫機能を発動して
排除することで、外敵や異物から
私たち自身『セルフ』を守っています。

Tリンパ球は、ウイルスやがん細胞を攻撃する働きとともに
他のリンパ球に働きかけ、仲間を守る助けをしてくれるのです。

なんと頼もしいTリンパ球！

銀龍エナジーが流れる第４チャクラには胸腺があります。
胸腺は、骨髄でつくられた未熟なTリンパ球を成熟させ
正常に働くようにして、分泌させる役目を果たしています。

このリンパ球などの免疫システムは
愛にあふれ、許しと哀れみをを持って
自分と他人（異物）と接していくところが
現実の人間関係と似ています。

銀龍エナジーは自分を受け入れ、他者にも共感します。
ウイルスもがん細胞や老廃物も、一旦リンパ管に受け入れ
リンパ節で問題解決しているのです。

カラダは、自分の敵や利にならないものを
すべて拒絶するのではなく、一旦体内に受け入れて
『セルフ』にとって必要なものと不要なものに分け
その上で、許しと哀れみを持って排除しているのです。

その中心が”胸腺”であり、慈愛の象徴です。

第４チャクラや胸が「愛の象徴」といわれるのは
このような働きがあるからだと知っておくと
納得できますね。

＜銀龍エナジーが過剰になると＞
周りの人に敏感になりすぎて、
自分のことのように同情して疲れてしまいます。
また独占的になり、条件付きの愛に偏る傾向が出てきます。

＜銀龍エナジーが不足すると＞
相手を拒絶し、批判的になるのを恐れて
他人と親密な関係なるのを避けようとします。
極端に自分の感情を抑え込んだり
疑り深く、慎重で孤独になっていきます。

愛のエネルギーがバランスよくなるように
銀龍瞑想で調整していきましょう。

今日の龍神瞑想

『人のココロは変えられない。
自分のココロも変えられない。
変えられるのは、自分の行動とカラダだけ』

銀龍エナジーの乱れを鎮めて
ココロとカラダを癒すための
今日の瞑想は

『胸に手を当てて1分間、鼓動を感じてみる』

「念」という字は「今」の「心」と書きます。

７つの龍神瞑想は「マインドフルネス瞑想」ですが
マインドフルネスとは「今・ここ」を感じることです。
つまり「念を感じること」

目を閉じて、胸に手を当てて
今、この瞬間に動いている心臓の鼓動を感じましょう。

心臓のリズムは、あなただけの固有のリズムです。
そして胸骨の裏には胸腺があって
あなたを守る免疫力を調整しています。

あなたを動かし、あなたを守る胸に手を当て
目を閉じて鼓動を感じてみましょう。

あなたの「念」がエネルギーとなって
銀龍の流れに乗って、体内を動かし仲間を助け
あなたを幸せに導いてくれるはずです。

それでは、明日も素敵な1日になりますように。