感情と向き合うとき

いらっしゃいませ♪

〜どんなときも
穏やかな自分自身であるために〜

７つの龍神瞑想指導者
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。

龍神からのメッセージ

今日は木曜日なので
第２チャクラの扉を開けると
青龍がオーラを通って
外の世界での学びを体験させてくれます。

青龍からのメッセージは

『感情と向き合いなさい』

青龍は海の波動を持ち、揺れる感情や欲求を通して
魂の学びを深めるエネルギーです。

今日の青龍からの学びのテーマは
「自分の中の癒やされていない感情や
整理しきれていない感情と向き合う時期がきている」
ということです。

東洋医学では”怒・喜・憂・思・悲・恐・驚”という
７つの感情が体内に影響を及ぼして
不調を引き起こすと言われています。

あらゆる感情は消してしまうのではなく
自分との対話のきっかけにしなさいということです。

例えば「怒りはいけない、だから怒らないようにしよう」というのではなく
「反射的に怒ってしまうのはなぜだろう？
自分の中の何が地雷になっているの？」と
根本原因と向き合ってみてください。

そこにはあなたが大事に守っているものや
押さえつけられて苦しくなっていることなどが
隠されているかもしれません。

特に青龍は”恐れるココロ”恐怖心に反応します。
また抑圧や理不尽な行為に怒りを覚えるのです。

あなたの中にある恐れ、自信のなさ、不安などがあるなら
「どうしたら解消できるか」を考えてみてください。

青龍は流れを司り浄化するエネルギーです。

恐れや不安を流してココロもカラダもデトックスしましょう。

今日も素敵な1日となりますように。