青龍瞑想 自分自身と対話する時期です
悩んでいる時は解決策を考えて悶々としますが、その前に「なぜこの問題で悩むのか？」ということをじっくり自分に質問してみると意外とスッキリして、奇跡的に解決したりするんですよね。
ruby.b-ex
青龍瞑想 
紫龍瞑想 自分会議をまとめてみる
頭の中で思っていること、胸や腹の中の感情などココロは一つではない氣がします。
それぞれ７つのチャクラに聞いてみるとおもしろそうですよ。
７つの龍神マッピング 得意なことと好きなことを分けて考える
好きなことを仕事にできたら幸せですね。でもそれでは収入が安定しないことも多いです。
好きなことを思いっきりやるためには、得意なことを活かすのも才能だと思います。
白龍瞑想 祝福の扉が開かれています
近い将来、嬉しいことが訪れるというお告げ！
何が来るかわかりませんが、ワクワクして待ちたいです。
銀龍瞑想 繊細さを大切に
最近はテレビのニュースも偏った情報が多くなっています。
自分のココロをかき乱すような情報や環境は避けるように氣をつけたいですね。
黒龍瞑想 モードチェンジしましょう
氣分が乗らないと「何もしたくない」「面倒くさい」となりませんか？
そんなときにモードチェンジする方法を考えておくといいですね。
金龍瞑想 ココロの中にイルミネーションを灯す
今日から福岡ではクリスマスアドベントが始まります。
どうやら世界一を目指しているようで、毎年会場が増えています。
イルミネーションの幻想的な灯りが幸福感をもたらしてくれるんですよね。
散歩しながら巡るのが毎年の楽しみです。
青龍瞑想 ココロは水の如し
感情や欲求は水のように流れて揺れるものですね。
今のココロの状態を水で表してみると意外と面白いです。
紫龍瞑想 感じる力を研ぎ澄ます
感覚って無意識に使っています。
おおまかに感じている五感をもっと繊細に研ぎ澄ませてみると、違った世界が感じられます。
赤龍瞑想 思い煩うのをやめる
緊張感や恐怖感に包まれていると、ちょっとしたことで怒りが出てしまいます。
そんなときは呼吸と姿勢に氣をつけてます。