ほっとひと息つきましょう

いらっしゃいませ♪

〜どんなときも
穏やかな自分自身であるために〜

７つの龍神瞑想指導者
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。

龍神からのメッセージ

今日は木曜日なので
第２チャクラの扉を開けると
青龍がいてオーラを通って
外の世界での学びを体験させてくれます。

青龍からのメッセージは

『ほっとひと息つきなさい』

青龍は下腹部や骨盤のエネルギーで
海のような波と揺れる特徴を持ちます。

ですから感情や欲求などの
ココロに影響を与えるのです。

やる氣やモチベーションには波があります。

スタートダッシュは良かったのに
中だるみして後半は失速したりします。
「うさぎと亀」のうさぎさん状態ですね。

やる氣に満ちて時間を忘れるほど
夢中になれる状態をつくってくれるのが
青龍エナジーです。

そしてその根源となるのが
第２層オーラ「フローオーラ」です。

フローとは”流れ”

体内の血液や水分の流れ、浄化、発散などが
乱れているとやる氣が起きないのです。

まずは自分の中にある
不安や迷い、怒りなど
ココロの波を静めましょう。

流れをつくり出すには
「呼び水」が必要です。

ゆっくりとお茶などの水分を飲み
静かに落ち着かせて
体内の流れを整えてください。

ほっとひと息ついたら
真っ直ぐに進みましょう。

今日も素敵な1日を過ごせますように。