紫龍瞑想

雨上がりには虹が出ます

嫌なことがあって落ち込むと「もう無理」と行き詰まってしまいます。 そんな時は空を見上げましょう。
赤龍瞑想

ココロのスクリーンに虹を見ました

朝から目を閉じて日光浴をしていると、頭の中のハートスクリーンに色が出てきて虹のように変化していきました。 とても素敵なひとときでした。
金龍瞑想

言葉だけでなく行動するために

昨日、食卓に座っている目の前に虹が出てくれました。 スーパーブルームーンを迎えて、新しい扉が開き、新しいフェーズに入ったような感覚があります。 9月も楽しく頑張りましょう!
紫龍瞑想

音と色で癒される毎日を

しばらくは雨でウォーキング出来なさそうです。 家の中で、タングラムの音とさまざまな色に囲まれて幸せな毎日を送るとします。
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