目覚める

銀龍瞑想

自分を誇りに思う

「自己肯定感を高めるとか、自分に自信を持つってどうすればいいの?」とよく聞かれます。 自分が決めてコツコツやっていることを確認するだけでいいんです。
黒龍瞑想

デジタルデトックスしてみる

スマホやデジタル機器が手放せなくなってます。 そのため自分自身の声に耳を傾けるより答えをスマホに求めていませんか?
紫龍瞑想

第六感を目覚めさせる

「第三の目が開いて第六感が欲しい」と思ったりしませんか? 先を見通すような特殊能力? けれども意外と簡単な方法で手に入ります。まずは練習あるのみ。
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