銀龍瞑想 自分を更新させていく 新しい情報がどんどん入ってきます。 それが自分にとって必要かどうか? 好きか嫌いか? 良いか悪いか? 考えるのが面倒になって思考停止にならないように、余計な情報は入れないようにしたいです。 2024.09.22 銀龍瞑想