情熱

自分の中には才能や美や智恵が備わっていますが、謙遜したり卑下したりして見えなくなっています。

料理はつくることも器も火の芸術です。見渡すと周りには火にまつわるアートがいっぱい。ちょっと意識を向けてみてください。

今日は「ギバー・テイカー・マッチャー」という人間関係の「テイカー」について考えてみました。 「受け取り下手」な人は、自己犠牲になりがちです。 上手なテイカーになりたいものです。

モチベーションを上げて、情熱を最優先に選択しましょう。人生をゆっくり美味しく味わうために食べることに集中する瞑想がおすすめです