変化の時

紫龍瞑想

生活習慣を見直す

大きな変化を受け入れるには、生活習慣を見直してココロやカラダの浄化をしておくことも大事です。
紫龍瞑想

春の氣候のように揺れ動くココロ

今日は二十四節氣の「清明」です。 清らかで生き生きとした氣に包まれる時期ですが、昨日までの晴天と打って変わって雨が降り寒くなりました。 同じように氣分も上がったり下がったり揺れ動いています。
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