銀龍瞑想 自分のリズムを確認する 長かったお盆休みも終わりですね。休み疲れしていませんか? 決められたペースに乗っているときはいいのですが、自分で生活のリズムを作るのは意外と大変ですね。 2024.08.18 銀龍瞑想