銀龍瞑想 決断しながら生活する 面倒くさいことを後回しにするとダラダラした生活になりますね。 小さなことでも一つ一つ決断しながら行動してみると、メリハリがついて休養もしっかり取れるようになります。 2024.10.27 銀龍瞑想