銀龍瞑想

今日は『ふたご座の新月』です。 新しい出会いや、情報、コミュニケーションなどによって、新しい可能性が開いていきそうです。 今日からはオーラを癒す方法を研究してお伝えしようと思います。

今日は『うお座の下弦の月』です。 今日から排泄機能を意識して、カラダを調整していきましょう。 愛で満たされるためには、不要なものをデトックスすることから始めます。

今日は『いて座の満月』です。 今日から“月とダイエット”のテーマも変わります。 これがなんと、最近意識していたこととリンクしているのです。 運動は、筋トレやウォーキングばかりに目が向きますが本来の目的は“循環”なんですよね。

今日は「おとめ座の上弦の月」です。 月のタームでダイエットする『月やせ』と 龍神瞑想を合わせてやってみるとどうなるか楽しみです。 一緒に試してみませんか？

今月は龍神瞑想を使って『健康・美容』に関する悩みを解決しようと思っています。 私の今月のテーマは『ダイエット』さて、ダイエットと龍神瞑想はどんな関係があるのでしょうか？

ゴールデンウィークも終わり、いつもの日常が戻ってきますね。 おまけに大雨で、氣持ちもダウンしてきます。これから梅雨ですから尚更ですね。 ここを乗り越えると、スカッと晴れる夏がきます。 それまでモチベーション上げていきましょう。

連休の日曜日、いかがお過ごしですか？ どこも多くの人で賑わっていて、活気が戻ってきて楽しい雰囲氣ですね。 お天氣も良くて、ドライブしながらお買い物ツアーに出かけました。

今日は日曜日で「銀龍瞑想の日」 こうして曜日を決めて毎日瞑想をしていると、カラダもココロも整っていくのを感じます。 あとはうちの抵抗勢力のダンナ。 真っ向勝負は反発をくらうので、見えないエネルギーを変える作戦を決行します。笑

「瞑想を深めて自分を知っていくとさらに悩む」という無限ループに陥っている私。 そんな不安を払拭しようと、視点を変えることにしました。 そこで興味を持ったのが『体癖』です。まだまったく未知の世界なのでとりあえず好きな先生の本を読みます。

真ん中って辛い立場ですよね。 会社でも家庭でも、上下や左右の立場を押しはかりながら自分を主張するってなかなか辛いだろうなぁと、長女で上から目線の私には想像できないポジションです。