銀龍瞑想

人や周りに対して感情移入すると怒りが溜まってきます。 カラダの反応に注意を払ってくださいね。

「人は子ども時代をきちんと終わらせないと大人になれない」 朝ドラ『虎に翼』に対する感想コラムにこのようなことが書かれていました。これも愛の学びなんですね。

人に頼れなくて自分で抱え込んでいませんか？ それってカラダの使い方のクセにも現れます。 人に頼るのが苦手な人は、自分の苦手な部位に頼ることから始めてみましょう。

今日は立春で春が始まりますね。 新しいシーズンが待ち遠しいですが、ゴール直前は一番険しい氣がします。 ここを越えるためには「食べて寝る」こと。そして心を休ませることですね。

最近は考えることも多いですし、いつも思考していて脳が疲れています。 脳疲労を軽減して癒すことが必要だと思うんですよね。 それをお伝えするのが私の仕事かな。

昨日はイルミネーションデート。 何度行っても楽しい、テンション上がる。 今年から会場も増えて盛大に持ち上がっています。

またまた趣味のグッズを購入しました。 ココロを整えるための「万年筆アート」 スイカゲームばっかりやってるから、これで集中力アップしようと思います。

昨夜は、クリスマスイルミネーションを見に行ったのですが、まだ完全にはライトアップされていなくて、クリスマスマーケットもまだでした。 次のデートの楽しみに持ち越しです。

会社のストレスで体調不良のダーリン。 辞めたいモードマックスです。 そこで、辞めた後の未来を想像してみました。すると…

「甘い」とか「優しい」とか「痛い」とか感情や感覚ってひと言で要約しちゃいますよね。 細かく分析したり説明したりするのが面倒だからですね。 【７つの龍神瞑想】は、その面倒くさい作業をじっくりやることで潜在意識とつながるのです。