赤龍瞑想

自分の素晴らしさを祝福する

自分の中には才能や美や智恵が備わっていますが、謙遜したり卑下したりして見えなくなっています。
紫龍瞑想

夏至の今日はパワーがみなぎる日

今日は「夏至」で、1年のちょうど真ん中になりますね。 これから年末までの計画や目標を立てるもよし、秋分の日までの3か月計画にするもよし。 旬のものを食べながら、未来のこともイメージするといいですね。
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