銀龍瞑想 新しい風を入れる
年々、人間関係や行動範囲が狭くなっています。情報も偏ってきますよね。
新しい趣味やお店の開拓で、自分の中に新しい風を取り入れたい物です。
人間関係
銀龍瞑想 
銀龍瞑想 先延ばしにしない
昨日は朝イチで「はたらく細胞」を観に行き、午後からは熊本へ移動していたのでブログをアップするのを忘れていました。
やりたいことを先延ばしにせずに、やっていたらいつもの習慣を忘れてしまうという失態です。
黒龍瞑想 身の回りを整理する
年末の大掃除の時期ですね。
居心地のいい場所、環境を作って伸び伸びと活動できるようにするためにも身の回りを整理したいものです。
銀龍瞑想 プロセスを楽しむ
結果を焦るあまり、途中のプロセスに意識が向かないことがよくあります。
途中に大事な発見や素敵な氣づきがあるかもしれません。
プロセスも全部ひっくるめて目的なんですよね。
銀龍瞑想 楽しい氣持ちに従ってみる
難しく考えると物事はちっとも進まないし、解決しません。
鼻歌歌ってスキップしているぐらいがちょうど良いのかも。
銀龍瞑想 人の良いところ素敵なところを見つける
自分のことを責めるクセがついているのを直したい。と思ったら、まずは人の良いところや素敵なところを認めることから始めてみると良いですね。
自分の良いところ素敵なところも認められるようになると思います。
銀龍瞑想 あなたは癒しを与える存在
相手のちょっとした気遣いですごく癒されることが多いです。
私は相手を癒してあげられてるのかな？
銀龍瞑想 ハートフルな日々を過ごせる
人間関係って悩みますよね。
まずは自分を愛し、ていねいに扱うことが大事ですが、どういう風に愛し、どうていねいに扱うのかが悩みます。それがわかれば他の人にも同じようにすればいいんですよね。
黒龍瞑想 空間を快適に
思うように動けていないときや、好きなことができていないとき、環境の見直しが必要かもしれません。
安心できる居場所をつくることから始めてみます。
銀龍瞑想 美しい道を歩いている
「美しい」という言葉を調べたら、見るもの聞くものが調和がとれて快く感じられるさま。とありました。
幸せって美しさの中にあるんですね〜