紫龍瞑想

大きな変化を受け入れるには、生活習慣を見直してココロやカラダの浄化をしておくことも大事です。

鏡を見ていると、自分が老いたことや衰えたことが見えてしまって嫌になります。 でも「魅力はルックスだけじゃない」と自分の新たな魅力を探しています。

頭の中で思っていること、胸や腹の中の感情などココロは一つではない氣がします。 それぞれ７つのチャクラに聞いてみるとおもしろそうですよ。

感覚って無意識に使っています。 おおまかに感じている五感をもっと繊細に研ぎ澄ませてみると、違った世界が感じられます。

何かに集中して考えていると、視野が狭くなってアイデアが浮かんで来なくなります。 視点を変えてみたり、人に相談したりすることもいいですね。 逆に考えないように氣晴らししてみると、ふとインスピレーションが湧いて来ることがあります。

成長するために変化が起こるときは、違和感や抵抗感から苦痛を伴うことも多いです。 自然界はその連続で変化していますものね。

やりたいことや目標があると、早く達成したくて一足飛びに進みたくなります。 でも見落としている大切なものがたくさんあるんですよね。

変化の兆しが見えています。 変わるためには常識の枠を外す必要があるのかも。 いろいろ空想してみると楽しいですね。

アートというと絵画や音楽など芸術だけを思い浮かべます。 けれども「美的で精神的な価値を追求する」のは人生も同じですね。 自分の人生をアーティスティックに彩ってみたいです。