白龍瞑想 迷わず進めば嬉しい未来が待っている
今が不満で、ムダなことをやっていると感じたり、ちゃんとやれていないと感じても、人生にムダなことは一つもないんですよね。
2024-09
白龍瞑想 
銀龍瞑想 真の目的は競争ではない
他の人のSNSとか見ていると、自分が置いていかれるような遅れているような氣がして、焦ったり急いでやってしまおうと思ったり、無理したりしてしまいますね。
黒龍瞑想 愛と光を与える
目の前のことに全力を尽くし、コツコツ続けていると、これがパワーになって人に伝わったりするんですよね。
金龍瞑想 みんなにとっての最善とは？
自分に自信がなかったり不安だったりすると、もっと勉強しなきゃとかもっと頑張らなくては…と思ってしまいます。
アウトプットすることで、さらに学びは深くなり運氣も回りだします。
青龍瞑想 感情と向き合うとき
秋はメランコリーになりやすいと言われます。
不安感や憂うつな氣持ちになったり、恐怖心で動けなくなったりするかもしれません。
ゆっくりじっくり自分と対話したいですね。
紫龍瞑想 アーティスティックな人生
アートというと絵画や音楽など芸術だけを思い浮かべます。
けれども「美的で精神的な価値を追求する」のは人生も同じですね。
自分の人生をアーティスティックに彩ってみたいです。
赤龍瞑想 自分の素晴らしさを祝福する
自分の中には才能や美や智恵が備わっていますが、謙遜したり卑下したりして見えなくなっています。
白龍瞑想 空を見上げてゆったり構える
今日もいいお天氣ですね。
まだまだ残暑厳しいですが、秋分の日が過ぎ少しずつ空もココロも変化していくでしょう。
銀龍瞑想 自分を更新させていく
新しい情報がどんどん入ってきます。
それが自分にとって必要かどうか？ 好きか嫌いか？ 良いか悪いか？
考えるのが面倒になって思考停止にならないように、余計な情報は入れないようにしたいです。
黒龍瞑想 ほとばしる情熱を活性化する
まだまだ暑くて思いっきり活動できないですね。
発散できない不完全燃焼な氣持ちはくすぶってイライラに変わりそうです。
とりあえず汗をかきにサウナにでも行こうかな。