青龍瞑想

悩んでるとき、考え事をしているとき頭の中でぐるぐる思考が回転して堂々巡りですね。 呼吸と同じようにまずは吐くから始めましょう。

昨日から「ターニングポイントだよ」というメッセージが続いています。 楽しい人生のステージを選びたいですね。

目の前のことはコロコロと変化して落ち着かず、はっきりしない自分は優柔不断に見えますが、ちゃんと上手くいっているから大丈夫！

モチベーションを保つのって難しいですね。 スタートダッシュはよくても飽きてしまいます。 やる氣を保てることややり方を工夫したいです。

行き詰まったときや迷っているとき、どうしても眉間にシワを寄せて厳しい顔つきになりますね。 笑顔でスキップするような氣持ちで果敢に進んでいくと突破口が開けます。

誰でも幸運を循環させる力を持っています。 ほんの少し意識して自覚を持つだけでしっかりと掴み取ることができるでしょう。

時間は無意識のうちに流れていきますね。あっという間に夏です。 ココロを「いま・ここ」に集中してみるとすべてが充実して幸せを感じますよ。

行き詰まっていたり、頭打ちになっていませんか？ それはあなたの流れが滞っているから。自分の流れを確認して新たな流れをつくりましょう。

最近よく考えるんです。「これから先どうしたいのかな？」って。 どんな人生を進みたいのか？そのためにどんなものが必要なのか？ 考えるだけでずっと足踏みしている氣もします。笑

忙しくて時間に追われていませんか？ 頑張っているのに行き詰まったりプレッシャーを感じたり… そんなときは時間の流れを感じてみましょう。