生きる喜び

青龍瞑想

下腹部には人生の喜びと課題が詰まっている

今日も猛暑で夕立も激しいですね。 外を歩けないほどの熱氣なので、ウォーキングもほどほどにしなきゃいけないなぁと悩んでいます。 日焼け止めも効かず、真っ黒な腕になりました。笑
黒龍瞑想

土曜日はグラウンディング最高の日

今日はJR九州ウォーキングに参加して来ました。 誰でも無料で参加できて、事前予約も要りません。 一人で参加するつもりが、午後から出勤のダーリンも参加して満足そうでした。 やっぱ土曜日のウォーキングは楽しいです。
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