呼吸に集中する瞑想

今日は立春で春が始まりますね。 新しいシーズンが待ち遠しいですが、ゴール直前は一番険しい氣がします。 ここを越えるためには「食べて寝る」こと。そして心を休ませることですね。

いらっしゃいませ♪ うちなる龍神パワーを集めて元氣と運氣を上昇させるマインドフルネスセラピストのルビーです。 お読みいただきありがとうございます。 龍神瞑想を行いながら、感情を深く詳しくみていくとさまざまなイメー...

いらっしゃいませ♪ うちなる龍神パワーを集めて元氣と運氣を上昇させるマインドフルネスセラピストのルビーです。 お読みいただきありがとうございます。 今日は第４チャクラを通して『お金』を考えてみたいと思います。 ...

新しい出会いが欲しい、信頼できる人と出会いたい、自分の新しい一面を発見したいという方は、第４チャクラを調整する『銀龍瞑想』がおすすめです。