充実

青龍瞑想

喜びで満たす瞑想

時間は無意識のうちに流れていきますね。あっという間に夏です。 ココロを「いま・ここ」に集中してみるとすべてが充実して幸せを感じますよ。
黒龍瞑想

充実したグラウンディングができました

今日は「おうし座の新月」です。 おうし座は「実現するまで諦めない、忍耐力と力強さ」を育てます。 今日はひとりでJR九州ウォーキングへ。しっかりグラウンディングできました。
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