赤龍瞑想 目標があるって素晴らしい
歳を取るとリスク回避の氣持ちが強くなって、チャレンジするのが怖くなりますね。
チャレンジ
赤龍瞑想 
７つの龍神瞑想 バランスがとれたら上手くいく
昨日は『しし座の新月』でした。
“勇氣を持って新しいことにチャレンジするタイミング”です。
何かチャレンジしたいことありますか？
でも、躊躇しませんか？
新しいことを始めるというのは「自分を変える」ことです。
ところが、邪魔してくるんですよ…
赤龍瞑想 肋骨周りが硬くなっていませんか？
今週のダイエットで一番肝心なのが『血液の循環』です。
そのためには運動機能をしっかりと使い切ることがポイント。
激しい運動をしなくても、筋肉をほぐすことも血液循環のための大事なケアです。
赤龍瞑想 散歩のススメ
毎日ブログを書いていると、何を言いたいのか混乱して行き詰まってしまいます。
そんな時はまずエナジーチャージ。ご飯を食べて、エネルギーを燃焼させるために散歩しました。
するととても効果的なことに氣づきました。
青龍瞑想 あなたが眞子さまだったらどうしますか？
いらっしゃいませ♪
うちなる龍神パワーを集めて元氣と運氣を上昇させるマインドフルネスセラピストのルビーです。
お読みいただきありがとうございます。
複雑でわからないことだらけの人生も映画やゲームのようなものだと俯...