環境

黒龍瞑想

空間を快適に

思うように動けていないときや、好きなことができていないとき、環境の見直しが必要かもしれません。 安心できる居場所をつくることから始めてみます。
銀龍瞑想

心地良さで満たされる環境づくり

今日は『いて座の満月』です。 今日から“月とダイエット”のテーマも変わります。 これがなんと、最近意識していたこととリンクしているのです。 運動は、筋トレやウォーキングばかりに目が向きますが本来の目的は“循環”なんですよね。
黒龍瞑想

心地いい暮らしをしていますか?

いらっしゃいませ♪ うちなる龍神パワーを集めて元氣と運氣を上昇させるマインドフルネスセラピストのルビーです。 お読みいただきありがとうございます。 私の夫は転勤族なので、そろそろ辞令が出る頃です。たぶん、6月末に...
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