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/ 毎日龍神瞑想 NO.274 /
(2023.11.4)
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今日も一日お疲れ様でした。
7つの龍神瞑想主宰
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。
私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。
『すべては心のあり方しだい』
幸と不幸は表裏一体、ココロが決めればいつでもハッピー
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私のグッド&ニュー
重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則”
ヒヤリ、ハッとすることが300件起きると
重大事故につながるのならば
グッド&ニューが300件起きると
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。
昨日は、前日決めた通り映画を観に行きました。
ウォーキングも1万4000歩も歩いて充実しました。
祝日だったので人も多くて賑やかでした。
一番賑わっているように感じたのは
10月末にオープンした「ワークマン女子」でした。
日頃ワークマンに無縁の人も、イオンモールに入っていれば
手軽に手に取れますよね。
今の時期はどのお店も、フリース、ダウンジャケットなどで
品揃えが似ているのですが
その中でもワークマンは価格が安く機能的なので人氣になっていましたよ。
私もワークマン好きなので、またじっくり見に行こうと思います。
そろそろ年末の大掃除
12月に入ると忙しくなって大掃除できなくなるので
今のうちから計画を立てて少しずつやらなきゃ!
と思っています。
龍神瞑想では、家の中はカラダの中と同じで『黒龍』のテリトリーです。
今、”お金”をテーマに考えているのですが
黒龍はお金だけでなく、それで買った品物などの物質も含むことに氣づきました。
買い物と断捨離は、陰陽関係の同じグループなんです。
そして品物で溢れている部屋は、便秘で詰まったカラダ状態。
健康に良いわけありません!
健康は、鍛えたり栄養を摂ったりするだけでなく
“排泄” 捨てるということがいちばん大事なのです。
人が忘れがちなのは
「ゆっくり休むこととしっかり排泄すること」
インプットにばかり意識がいって
アウトプットに意識が行きにくいんですよね。
ショッピングモールに行って新しいものを1点買ったら
同じアイテムを1点捨てるのがポイントだそうですよ。
(私もモノが捨てられないので耳が痛い)
これから大掃除や断捨離しなくちゃ。
今月は『大掃除マッピング』というイベントを開催しますので
その前に自分のための「大掃除マッピング」をやって
決めたことを少しずつ実行しようと思います。
「時間がなくて大掃除できない」
「断捨離したい」
という方は、一緒にやってみませんか?
詳しくは
こちらへご登録ください。
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【マッピングクラブ九州】
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それでは、明日も素敵な1日になりますように。
LINEグループ【龍神ゲート】のご案内
【7つの龍神瞑想】を楽しく体験してもらうコミュニティです。
・毎朝「龍神カード」を引いて
その日の龍神からのメッセージをお届けします。
瞑想したり、自分のココロと向き合って
紙に書き出したりしてみてください。
・夜には、私が配信している【7つの龍神瞑想】ブログを
お届けしています。
「健康・美容」「お金」「仕事・夢」「恋愛・人間関係」
に突いて龍神瞑想を通して考察しています。
・毎月1回開催している無料の龍神瞑想会にご参加いただけます。
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☆ LINEでの友達申請なしで参加できます
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ぜひ、一緒に参加してみませんか?
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【龍神ゲート】7つの龍神瞑想を楽しむ会
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LINEグループ【マッピングクラブ九州】のお誘い
マッピングセラピー協会 おのころ心平理事長が作った
アイビーマッピングを
もっと身近に、もっと楽しく活用するために
マッピングクラブ九州をつくりました。
アイビーマッピングを体験してみたい方
マッピングを習慣にして、ココロの整理をしたい方など
マッピングマスター3名が、マッピングの楽しさや
素晴らしさをお伝えするクラブです。
アイビーマッピングを知らない方
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氣軽にご参加いただけます。
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☆ LINEでの友達申請なしで参加できます
☆ プロフィール名は呼んで欲しい名前でOK
☆ 紹介制で運営していきますので安心です
☆ 参加費は無料です
☆ 九州以外の方もOK
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【マッピングクラブ九州】
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ぜひお待ちしています。
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