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/ 毎日龍神瞑想 健康・美容 NO.164 /
(2023.7.14)
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今日も一日お疲れ様でした。
『魂の課題をクリアにして
人生を輝かせる7つの龍神瞑想』
ガイドの桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
「7つの龍神瞑想・基礎講座」
詳しくはこちらから
https://rubymindfulness.hp.peraichi.com
私のグッド&ニュー
重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則” を反転させれば
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。
今日から『世界水泳 福岡』が開催されます。
しかも博多は祇園山笠の真っ最中!
全国、世界中から人が集まって
大賑わいでしょうね。
私は郊外に住んでいるので
その喧騒の中にはいないのですが
やっぱり興味があるので
お祭りには行ってみたいです。
福岡には転勤で2度来ていて
3年ほど住んでいますが
まだ祇園山笠を一度も見たことないのです。
(飾ってあるのは見てますが)
行けるといいなぁ。。。
龍神からのメッセージ
今日は金曜日で、天体では金星。
金星は私たちの第5チャクラと第5層オーラに
波動共鳴しています。
龍神瞑想では、喉の辺りの第5チャクラと
雷の波動を持つ第5層オーラを流れるエネルギー体を
稲妻のイメージから【金龍】とよんでいます。
金龍エナジーは
脳で思考したことと、カラダから沸き起こってくる感情を
交差させ、言葉としてアウトプットします。
つまりコミュニケーションの中枢です。
金龍エナジーが怒りで滞る原因は
『言いたいことが言えない』状況が続くときで
特に上から威圧してくるタイプの人に対して
言いたいことを黙ってガマンしていると
怒りが溜まって
声がかすれたり
喉や甲状腺に不調が出てきます。
今日の金龍からのメッセージ
『これからどんどん運氣が上がる。
小さな成功が大きな成功を呼ぶので
人に喜ばれることを率先してやりなさい』
これから運氣が上がる時期なのですが
金龍が不調では、いい運氣に乗ることができません。
「占いも当たったことないし、運氣なんて関係ない」
という方も多いと思いますので
(うちのダーリンがそのタイプ)
さらに金龍にメッセージをもらいました。
今日の龍神瞑想
運氣をあげるために
やるべきことは。。。
『選択』
だと金龍が告げています。
私たちには”自由意志”があって
「どんな人間関係を持つのか」
「成功を経験できるかどうか」は
選択の力によります。
選択は、マインドの持つ
最も強力な道具なのです。
そしてその選択を表現する方法が
『言葉』を使うことです。
運という字は「運ぶ」という意味です。
「運を引き寄せる」とも言いますが
実際には、自分が自分自身を運ばなければ
運氣に乗ることはできません。
運氣を引き寄せだだけでは乗れないのです。
ということは
ただ待っているだけではなく
「運ぶ」という選択をする必要があります。
そうして運氣に乗ることを決めたら
次に行うのが
『思いを言葉にする』という選択です。
言いたい相手に直接言えないから
怒りが溜まって不調になるんですよね?
『言える』=『癒える』
『話す』=『放す』
言えないから癒えない
話せないから手放せない
という法則が
喉の金龍にとってストレスになっています。
今日の金龍瞑想
『言いたいことを言葉にして声に出して言う』
言いたいことを紙に書いて
声に出して言いましょう。
相手に言えないのなら
金龍に言葉で伝えて、届くように願います。
毎日言葉にすることで
これが「唱える瞑想」になります。
金龍に伝える時は
「これは間違いです」
「これは私が望んだことではありません」
「私はこんな痛み、喪失の悲しみ、ストレス
惨めさはいらない」
と声に出し
「私が欲しいのは。。。。です」
明確に具体的に、言葉にして
欲しいことを伝えます。
言えることで
少しづつ状況が変わっていくでしょうし
自分の声で相手に直接言えるようになるかもしれません。
それでは、明日も素敵な1日になりますように。
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普段の日常生活では、自分の中に湧いてくるさまざまな感情を
じっくりと受け止める機会が取れませんよね。
食べ物本来の美味しさを味わうことも
自分のカラダの感覚に目を向けることもなく
忙しく時を過ごしていませんか?
そうすると、湧いてきた感情や感じた感覚を
しっかりと受け止めて、言語化することができなくなります。
「自分で自分の氣持ちがわからない」
「自分の言葉に自信がない」
その結果、相手に言葉で伝えられなくて誤解されてしまい
言葉にするのが怖くなります。
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自分の感覚や感情を見つめ表現するところです。
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