紫龍瞑想 水曜日はクリエイティブの日
もうすぐ12月。わが家もクリスマスツリーを飾りました。
眺めているだけでちょっと幸せ。
ruby.b-ex
紫龍瞑想 
赤龍瞑想 ココロを燃やして
火曜日は火のエネルギーが活発になります。
好奇心やワクワクする氣持ちを持って、活発に動いてみましょう。
そうでないと不完全燃焼で、いろいろな不調が出ますよ。
黒龍瞑想 車のタイヤがパンクでパニックの話
昨日は朝から車がパンクしていることを指摘され、そこからパニック！
ど、どうしよう…でも運がいいのだ。
青龍瞑想 水と仲良く
第２チャクラは「水・海」の波動を持ち、カラダやココロ、魂を浄化します。
今日は水と仲良くして、清らかなエネルギーを保ちましょう。
赤龍瞑想 自分のココロにドラムロール
何かに集中しているときと、上の空でいるとき
受け取る感情が違いますよね。
ココロの中でドラムロールを鳴らして演出すれば、すべてが特別な幸福感に包まれます。
銀龍瞑想 5分でココロが整う7つの龍神瞑想
またまた趣味のグッズを購入しました。
ココロを整えるための「万年筆アート」
スイカゲームばっかりやってるから、これで集中力アップしようと思います。
黒龍瞑想 継続は力なり…ですからね
今週は「龍神瞑想会」「アイビーマッピングワークショップ」「ピクミンブルーム・コミュニティデイ」と毎日忙しく充実しています。
これを続けていることが、とても幸せです。
青龍瞑想 脳はとっても疲れています
加齢、疲労、ストレス、自律神経失調症、免疫力低下などなどさまざまな不調の根本原因に『脳疲労』が隠れています。
すべてをコントロールしてくれている脳の疲れを取り除きましょう。
紫龍瞑想 新しいことを始めるワクワク感
今までやったことない新しいことを始めてみることにしました。
語学学習です。それも中国語。
英会話教室も挫折した私ですが、初級レベルの検定試験を目指してみようかと思って、ちょっとワクワクしています。
黒龍瞑想 ココロを整えれば未来も明るい
毎日の朝の瞑想が280日を超えました。
いい調子で続いています。
その結果、ココロにも変化が出ていますよ。